每当我在厨房忙碌时，总是会听到邻居的声音。这些声音通常很刺耳，像是在发泄着不满或者情绪上的暴躁。有时我会感到烦躁，因为自己也在做饭，已经忙得不亦乐乎，结果却被周围的噪音打扰了。无论如何，邻居的“狂躁”已经成为了我厨房生活的一部分。
厨房里的安静时光被打破
我喜欢在厨房里独自做饭，享受做饭的过程和食材的变换带来的乐趣。然而，当邻居在我做饭的时候发出强烈的声音，打破了我的宁静时光，心情也不免变得烦躁。每当他们在我忙碌的时刻，突然大声争吵或者发泄情绪，我的专注力便被打乱。尽管这些噪音似乎与我无关，但它们的存在总是让我无法完全沉浸在自己的烹饪中。
隔音差，声波扰人
可能是由于楼房的隔音效果不佳，声音从邻居的家中传得清清楚楚。这使得我一边煮饭，一边听到他们的争吵声或者重物摔落的声音。这种噪音并不是偶尔发生，而是经常性的。我开始觉得这种环境让人无法放松，尤其是做饭时，需要一定的安静，才能顺利完成每道菜肴的准备工作。
做饭与心情的关系
做饭本是一件享受的事，但当身边环境嘈杂时，它反而变得压抑。我开始有意识地调整自己，尽量忽视周围的声音，但这也并非易事。有时，邻居突然大喊大叫的声音会让我心情紧张，甚至影响到我切菜的动作。厨房这个本应充满温馨气息的地方，成了我与噪音之间的“战场”。
如何应对邻居的噪音干扰
对于这种“狂躁”的邻居，我有时也感到无力。毕竟，噪音的问题往往并不容易解决。最直接的方式是使用耳塞或者播放一些背景音乐来转移注意力，减少对噪音的敏感度。另外，若有可能，也可以与邻居进行沟通，表达自己在做饭时对噪音的困扰，看看是否能够改善这个状况。然而，我也知道，解决这类问题并非一蹴而就的事。
保持冷静，享受做饭
尽管周围的环境时常让我感到烦躁，但我仍然努力保持冷静，尽量享受做饭的乐趣。毕竟，做饭是我生活中的一部分，是让我放松和释放心情的一个方式。即使邻居偶尔变得“狂躁”，我依然可以选择不受其干扰，专注于自己的烹饪。生活中总会遇到一些不如意的事情，但如何应对才是最重要的。
